"Do nového roku BEZ CIGARETY"  

!!! AKČNÍ NABÍDKA !!!

 

O Metodě EFT

EFT, neboli Emotional Freedom Techniques (techniky emoční svobody), je účinným terapeutickým nástrojem k řešení nejrůznějších psychických i fyzických potíží a problémů, využívající znalostí Tradiční čínské medicíny. Hovoří se o ní také jako o psycho-akupresuře. EFT je založeno na objevu, že "příčinou všech negativních emocí je porucha v našem energetickém systému". Při terapii dochází k "opravě" takovéto poruchy, což má za následek úplné vymizení nebo výrazné zmírnění potíží klienta. Na rozdíl od jiných psychoterapeutických metod se EFT vyznačuje velkou efektivností (uvádí se účinnost až 90%), rychlostí a nízkou mírou náročnosti pro klienta.

Jedna EFT terapie trvá zpravidla 6090 minut. Klient při terapii sedí a terapeut s ním vede cílený rozhovor na dané téma, při kterém terapeut používá prvky neurolingvistického programování. Při tom terapeut aplikuje techniku EFT, která spočívá především v jemném poklepávaní prsty na EFT body (na obličeji, rukou, případně na jiných částech těla), pod kterými se nacházejí hlavní meridiánové dráhy (energetické dráhy v lidském těle). Při poklepávání klient po terapeutovi opakuje slovní fráze, týkající se řešeného problému. Při terapii se nepoužívají jehly, ani jiné nástroje. Nemusíte ležet, ani se svlékat. Nebudou Vám nabízeny žádné léky nebo potravní doplňky. Nebudete dlouze znovuprožívat nepříjemné události. Již po prvním sezení často dochází k výrazné úlevě, při následujícím se terapie na dané téma většinou dokončuje. Důležitá je v terapeutickém procesu vždy zpětná vazba, kterou poskytuje klient terapeutovi, aby mohlo dojít ke zpracování všech aspektů daného problému. Pak zpravidla dochází ke konečnému odeznění problému a potíže se již nevrací.

Metodou EFT lze řešit např. různé strachy a fobie (agorafobie, klaustrofobie, arachnofobie a mnohé další...), fyzické i psychické bolesti, úzkosti, panické poruchy (ataky), sociální fobii, deprese, závislosti, nadváha, kouření, alkoholismus, traumata a PTSD, poúrazové a pooperační bolesti, nízké sebevědomí, vztahové problémy,  chronické nemoci, kožní problémy, migrény, alergie, problémy s dětmi, poruchy učení (dysgrafie, dyslexie apod.), ženské problémy, problémy s otěhotněním, výkonnost, práce, prokrastinace a mnoho dalšího. Lze pracovat s dětmi všeho věku i se zvířaty.  V rámci terapie je možné jako podporu terapeutického procesu použít základní techniku klinické hypnózy.

                          EFT body                          tapp

 

AKTUALITY

Do nového roku BEZ CIGARETY

01.12.2016 11:21
Metoda EFT velmi efektivně pracuje se závislostmi mnoha druhů, včetně té na nikotinu. Při terapii se zpracovává tzv. "crawing" neboli bažení po cigaretě, chuť na cigaretu, hledají se tzv. soupravy (káva + cigareta, chvilka klidu pro sebe + cigareta a další). Řeší se i průvodní obavy...

Den otevřených dveří Výživové poradenství 14.1. 2017

30.11.2016 15:17
Akce se zúčastním jako konzultant terapeutické metody EFT. Bližší info ZDE.    

PŘEDNÁŠKA ve Svitavách 26.1.2017 "Práce s energií jednoduše"

25.11.2016 13:11
Na přednášce se dozvíte o energetickém systému lidského těla, co se děje, je-li v něm porucha a jak ji odstranit, které metody jsou k tomu vhodné, a jak s nimi pracovat, abychom si pomohli od negativních emocí a somatických projevů denního stresu. Prostor bude i pro Vaše dotazy! KDY: 24. listopadu...

NOVÝ ČLÁNEK

Důležitost zpětné vazby v terapii

13.09.2016 18:29
Ať už se jedná o EFT nebo regresi, je zpětná vazba (informace o tom, jak se klient cítí po prvním sezení) a následné dokončení terapeutického procesu pro úspěch terapie zcela zásadní. Budeme-li hovořit o technice regresní terapie, je vyjímečné, aby bylo jedno zadání (problém, s kterým klient...

DYSLEXIE a DYSGRAFIE

05.09.2016 11:41
Dyslexie a dysgrafie patří mezi tzv. poruchy učení, které mohou postihnout průměrně, často i nadprůměrně, inteligentní dítě a v jisté formě přetrvávají zpravidla celý život. Člověk je pak tímto problémem více či méně společensky limitován. Odhaduje, že je takto postiženo až 10% populace. Porucha...

HUBNUTÍ bez stresu

19.04.2016 18:02
Metoda EFT velmi efektivně pracuje i s nadváhou. Za tím, že si nedokážeme udržet stálou ideální hmotnost, ve valné většině případů stojí stres, negativní emoce a různé obavy či strachy.  Obecně se říká, že se tyto aspekty podílí na hmotnosti běžného moderního člověka naší doby až 10ti procenty...